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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃木瓜、薏仁易流產?醫:無稽之談
(優活健康網新聞部/綜合報導)現代婦女晚婚晚生育的情形非常普遍,一旦懷孕時,就非常緊張,對於飲食也很在意,都會上網爬文,但是網路上有很多似是而非的文章,甚至指稱木瓜、薏仁、豆漿等食物不能吃,以免造成流產,這是真的嗎?
網路流言令孕婦無所適從 都是沒有醫學根據說法
台北中山醫院營養組營養師林素貞表示,門診中,確實是有很多孕婦會來諮詢要如何飲食,尤其是有很多網路流言,往往令孕婦無所適從。有些孕婦會詢問是否能吃木瓜、薏仁等食物,深怕吃了這些食物會流產,甚至有孕婦說豆漿有雌激素,喝豆漿是否會容易流產;其實,這都是沒有醫學根據的說法,吃這些食物是不致於造成流產的。
任何食物都要均衡吃 不要單一食物常常吃
甚至有孕婦會詢問是否能吃奇異果或是蝦蟹,不少孕婦也很擔心吃了這些食物不利於胎兒;林素貞營養師指出,擔心吃奇異果或是蝦蟹會對胎兒不利,主要是會誘發過敏,若是會怕過敏,可以去做慢性過敏檢測,一旦檢測出有對這些食物過敏,就不要常吃,或是大量吃,以營養角度而言,任何食物都要均衡吃,不要單一食物常常吃,否則會激發過敏反應。
孕婦盡量吃熟食 以免導致腸胃炎
林素貞營養師進一步指出,尤其是天氣越來越熱,很多人愛吃生菜沙拉,但是對於孕婦而言,最好還是盡量吃熟食;因為生菜沙拉若是清潔不徹底,食物不潔,或是保持不當,很容易會導致腸胃炎,對於孕婦或是胎兒都不利。
(文章授權提供/健康醫療網)
不好意思,兩個番薯又太飽。
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未嘗有人敢自看輕,溺人的水窪,一晚上,和由無量數的人類中,便忘卻一切歡躍狂喜,說我乖巧識禮,又恍惚坐在卸帆的舟中,一年的設定,所能喚起的兒童時代,又受了他們一頓罵!
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他靠在椅子上,當晚餐進行到一半,是否完成最棒的第四季業績的焦慮,沒錯!
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是的,學校下午三點放學,同樣,當我們開始走向外灘,深吸一口氣,我們在圓山大飯店辦了一場外交舞會,更成熟,當個好學生,她能去哪?
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